Новый сезон Всероссийских соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» стартует с 10 сентября по 15 ноября во всех регионах страны. Программа реализуется Благотворительным фондом Лиги здоровья нации при финансовой поддержке Минспорта России в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни». Зарегистрироваться и потренироваться можно уже с 26 июля. Принять участие в «гонке по числу пройденных шагов» могут семейные команды, студенты, сотрудники компаний, муниципалитетов, пенсионеры и любители здорового образа жизни.
Уже четвертый год подряд Лига здоровья нации при поддержке приглашает любителей ходьбы объединиться в команды и принять участие во всероссийском чемпионате по фоновой ходьбе «Человек идущий». Идейным вдохновителем чемпионата является президент Лиги, академик Лео Бокерия. За три предыдущих года к проекту «Человек идущий» присоединилось более 173,5 тысяч человек со всех регионов России. Возникли и различные локальные последователи проекта среди крупных корпораций.
Во время чемпионата его участники каждый день в течение двух месяцев «штурмуют» парки, скверы, леса, улицы, маршруты и дороги. Идут Камчатка и Калининград, идут Сибирь и Поволжье, идут Кузбасс и Крым. Одни борются с собой, другие – с ленью, третьи – с весом, четвертые – идут за идею, за компанию или борются за победу, пятые – хотят быть примером для подражания, и им, действительно, это удается.
За последние несколько лет наша страна, как и весь мир, пережила пандемию новой коронавирусной инфекции, локауты, ограничения на путешествия и запреты на массовые мероприятия. Сегодня специалисты уделяют большое внимание физической и психологической реабилитации населения.
Закономерно, что ходьба становится все более популярным способом повышения физической активности в нашей стране – благодаря своей доступности.
Чемпионат «Человек идущий» этого года пройдет в рамках одноименной программы Лиги, которая призвана мотивировать людей к повышению ежедневной двигательной активности.
Принять участие в «гонке по числу пройденных шагов» могут семейные команды, команды студентов, сотрудников компаний, муниципалитетов, пенсионеров и зожников.
В 2022 году всероссийские соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий» пройдут с сентября по ноябрь в следующих категориях: «корпоративные команды», «команды пенсионеров», «команды образовательных учреждений», «команды муниципалитетов», «семейные команды», «команды неформальных объединений граждан».
Цель соревнований «Человек идущий» неизменна – мотивировать граждан к повышению ежедневной физической двигательной активности с применением современных цифровых технологий и геймификации ходьбы.
Итак, командные соревнования пройдут в два этапа. Первый (предварительный) этап пройдет с 10 сентября по 10 октября 2022 г. В ходе предварительного этапа соревнований продолжается регистрация новых команд и участников. Также в течение предварительного этапа у капитанов команд есть возможность свободно доукомплектовывать и менять состав участников (в пределах необходимой численности). Второй (основной, зачетный) этап пройдет с 15 октября по 15 ноября 2022 г.
Для участия в соревновании необходимо собрать команду 20-50 человек в своей категории и бесплатно зарегистрироваться в мобильном приложении «Человек идущий», которое обеспечивает подсчет шагов каждого члена команды в реальном времени, а также формирует рейтинги команд, и выбрать свою соревновательную категорию. Причем, по сложившимся правилам соревнований, от каждого участника соревнований в командный зачет учитывается не более 25 000 шагов в день. Отметим, что команда зожников (команда неформальных объединений граждан) может состоять минимум из 10 человек, а и семейные команды – из трех.
Итоговый результат будет определяться как сумма средних арифметических результатов команды за дни соревнований. Победителем станет команда, показавшая лучший результат в своей программе. При равенстве показателей – команда, в которой больше участников. По итогам соревнований будут определены победители и призеры чемпионатов, организована и проведена церемония награждения.
Регистрация участников соревнований проходит в мобильном приложении «Человек идущий», которое находится в открытом доступе для бесплатного скачивания в магазинах приложений App Store, Google Play и AppGallery.
Подписаться на канал, посвященный ходьбе.
Фото – Пресс-служба Лиги здоровья нации
